推荐：面对疫情，一位妈妈的信刷爆朋友圈
这张照片让我们怒不可言：“出国避难的明星，打脸4亿国人”
疫情之下，她没被确诊，却判了死刑
解放日报还原私人诊所行医者李跃华正面形象+一位86岁法学教授对李跃华行医事件的思考
截至3月2日，新冠肺炎死亡人数已达人。
这些人里，有34岁的医生李文亮，有50岁的院长刘智明，有53岁的国宝级教授红凌，有同是29岁的医生彭银华、夏思思，有湖北导演常凯一家四口……还有更多我们无法知道姓名的普通人。
以及更多，因疫情离世的、数字以外的人。
两个月前，他们还那么蓬勃地活着——工作，带娃，和家人吃饭，跟同事开玩笑，计划着下个月的项目……
转眼间，一切都没了。
这两个月里，随着他们一位位的离去，我们经历了难以言说的哀痛，也在艰难地寻求曙光。
从至暗到黎明，这50多天，太不容易。
那些白衣天使，他们昼夜不息地奔波在一线，拼尽全力救治着每一个确诊者，奔跑着，叮嘱着，绞尽脑汁想办法，希望能通过自己的努力，把他们从生死线上拉回来。
可是，那些对他们充满期待病人，还是一个个在他们的眼皮底下，走了。
他们的心情，可想而知。
26岁的护士吴怡颖，医院ICU的四个病床。
她在日记里写：
2月0日晚上，9床的病人没有挺过去。
2月日，8床的老大爷也走了。
2月2日，8、9床都住进了新病人。
2月5日再上夜班，同事说，新来的9床病人，也走了。
不久，8床也停止了心跳。
她常常感到特别震惊，眼泪在眼眶里打转。
她说：
“我在重症监护室待过，可从没经历过这么频繁的送别。”
“有的人之前还好好的，还能玩手机。前一天还跟我说加油，我也回了他加油！结果一下子就没了。”
2月5日，8床的叔叔离开时，她正当班。
她给遗体消完*，裹上床单，推到楼梯口，等殡仪馆的车来接走。
从病房到走廊楼梯口，只有50米，平时几十秒的路，她走了8分钟。
短短50米，她觉得无比漫长。
她说，我多么想，这一切，都是一场噩梦。
专家说，新冠肺炎的惨烈程度，超过SARS太多了。
当然，为抗疫努力的，绝不只有医护人员。
下面这位，是一个00岁的老兵。
他特地换上*装，去给国家捐出元积蓄。
这份钱，我们收得于心不忍。
但这份爱，足矣感动所有国人。
下面这位，是一个坚守抗疫岗位的大爷。
风雪中，他几乎被淋成雪人。
但是职责在身，他没想过后退。
像这样坚守一线的抗疫者，遍布祖国的每个角落。
下面这些，是不眠不休的建设者们。
0医院，是个奇迹。
但所有奇迹背后，都是普通人的努力。
这一次，中国以远超预期的速度，控制住了疫情。
这是4亿人齐心协力，共同创造的奇迹。
3月5日，世卫组织专家科霍夫说：最让我感动的是，我们遇到的每个中国人，都知道自己在这次疫情中的角色，知道自己该怎么做，知道如何保护自己，如何保护家人，如何配合集体控制疫情。
但是，却也总有些拖后退的人，让人寒心。
下面分享一篇：
超级“*王”引爆河南：凭一己之力，毁了万人的努力以下文章来源于水木君说，作者才华水木君
⒈
心存侥幸，祸国殃民
最近国内疫情步步变好，多个省份零增长，连重灾区湖北的新增确诊也降至个位数。
（来源：人民日报）
与此同时，境外的情况越演越烈，爱自由不爱口罩的一系列迷幻操作更让人揪心。
临时或久居海外的华人纷纷回归祖国怀抱，寻找庇护。
中国从未拒绝海外华人此刻入境，但瞒报信息，祸国殃民，实在不地道。
郑州一位郭先生，以“一己之力”打破河南省2天、郑州市9天的零增长，成为郑州首例境外输入性病例。
（来源：抖音）
三月初，疫情已在全球含蓄酝酿，郭某为了避免签证过期，为了帮忙带货，为了顺路看球……反正都是为了自己。
来围观下郭某的环球旅行地图：
从北京出发，在中东转机，在欧洲最严重的疫区意大利，意大利国内的重灾区米兰逗留好几天，期间到法国巴黎一游，终于意识到境外疫情不安全了，赶紧回国。
一周时间，跑过2.4万多公里，可绕地球赤道半圈。
（来源：网络）
这么丰富的海外游历，回国后却死不认账。
从北京回郑州，坐高铁。
回郑州后立即参加工作，坐地铁上下班。
警察打电话，他矢口否认去过境外，再“打扰”他就直接挂断。
自己已经出现感染症状，第一反应不是报备相关部门，而是跑去大药房拿药。
如果不是警察通过大数据排查，直接将他堵在家门口，这厮恐怕还要哪里人多往哪里钻。
（来源：网络）
回国的短短三天时间里，北京机场，北京高铁站，郑州火车站，郑州地铁，其工作的基运大厦，全部变成追溯地。
和他有过接触的人群早已扩散，两个多月的举国努力被这厮弄出巨大隐患。
河南在疫情期间，防疫工作得到其他省份红眼般的羡慕，这其中河南人的牺牲和隐忍在此刻全变成愤怒。
一个人的侥幸，要这座城市买单，郑州刚刚重现的活力又被一盆冷水浇灭。
称其为郑州“*王”，一点都不为过。
无独有偶，长期在意大利经商的廖家姐弟，2月份就出现感染症状，3月份意大利疫情爆发，带着家人登机回国前吞下退烧药企图瞒天过海。
廖家几个人的瞒报，造成整架飞机的感染风险。
国家扛过了疫情最艰难的阶段，十四亿人口乖乖配合居家闭关，复工时间一再推迟，城市被按下暂停键……而这些廖家姐弟都没有经历。
（来源：网络）
从未承其重，只想坐享其成，还要千里“投*”，自私的限度到底在哪？
同样从意大利回国的8人同事，在境外出现感染症状后，入境时竟然不如实申报健康状况，“故意”祸害国内的公共安全。
（来源：央视新闻）
一个新冠患者一旦进入ICU到抢救阶段，平均费用40万人民币，中国全是免费治疗。
（来源：网络）
抗疫一线的医护人员，穿上防护服好几个小时不吃不喝憋屎憋尿熬夜奋战。截至2月28日，全国共有超过名医务人员被感染，22人不幸去世.
他们舍小家为大家，有些生命却停留在了二十几岁。
这些瞒报之人，做人可以不高尚，但你要讲良心。
⒉
规则坍塌，生命泪崩
疫情中的瞒报是损人不利己，而乖乖配合隔离的人却因为指定酒店的突然坍塌，被困砖瓦钢筋下，生命至暗，等待救援。
3月7号，傍晚7点多，泉州欣佳酒店在几秒钟内轰然倒下，化为废墟。
（来源：财新网）
当时在附近加油的目击路人只听到一声巨响，瞬间扬尘四起，碎片、玻璃飞溅。
（来源：网络）
住在这家酒店的人，是来泉州的外省人士，他们大多都拖家带口，听从指挥被集中隔离。
湖北*冈的一家五口，在酒店隔离时用拍摄视频的方式记录生活，分享到网络。
哥哥们带着两岁半的妹妹在酒店的床上玩着过家家的游戏，三个孩子满脸天真稚嫩，打打闹闹。
（来源：抖音）
镜头外拍摄的爸妈应该很幸福吧，兄妹和睦，一家人其乐融融，岁月静好。
当房子塌了，消防员发现他们时，妈妈护着女儿，爸爸护着妈妈，两个儿子在另一张床上。
这样的“整整齐齐”，瞬间让人泪目。
为什么是他们？
他们扛过了湖北的疫情，却死于这样一场毫无征兆的人祸。
只要再过十几个小时，一家五口的十四天隔离就要结束，这样的阴差阳错，生命的无力和脆弱，仅仅归咎于倒霉，也太过心酸。
孩子妈妈最后一条朋友圈是小女儿的视频照片，就像无数平凡的妈妈一样，把生活过得热气腾腾又偶尔抚今追昔。
（来源：网络）
事故发生后，孩子的幼儿园老师多次打通孩子妈妈的电话，却无人接听，在网络上发出紧急求助，希望能增加一点生还机会。
虽然消防救援队第一时间赶到现场，争抢分秒从死神手里抢人。
（来源：网络）
但就算这样，一家五口还是告别了这个世界。
疫情发生后，有一句话总被提起，“时代的一粒灰，落在一个人头上，就是一座山。”
人为的滔天灾难，何尝不是笼罩在一个人，一家人头上的遮天阴霾。
两岁的弟弟紧紧抱着四岁姐姐的腰，被救援队发现时，已无生命体征。
两个小孩子在废墟下，相互支撑，不知道哭了多久，又有多么的无助。
一名消防员在现场发声大哭，家里小孩子刚好和这两个小天使年龄差不多，心里的自责和沉痛一时之间难以接受。
（来源：网络）
这样的悲惨，没有人能轻易翻篇。
还有带着家人来泉州打工的一名男子，自己和妻子成功获救，但他的父亲和表弟却在这场灾难中不幸离开。
在谈到这场灾难，他内心充满愧疚，宁愿遇难的是他自己……
截至到2日，泉州欣佳酒店的楼体坍塌事故,造成29人死亡、42人受伤。
冰冷的数字背后，是死亡这件事发生了29次，是背后的亲朋好友要用一辈子的时间去治愈。
这样的人间悲剧，心痛之后更多的是震怒。
一块集体土地，建起商业高楼。
（来源：网络）
本是四层钢架结构，改造后增加夹层，四层变为七层。
在三年前的改造中，一楼商户的玻璃爆裂，城管叫停后，过了一段时间继续开工。
明明早有征兆，却直接被无视，这是给活人住的房子竟然如此草率。
事发时，这栋楼房正处于再次装修改造中，却从未停止营业。
而欣佳酒店本身就问题重重，开业后收到过三次行*处罚，年被列入经营异常名录。
（来源：网络）
专业人士称：“这栋建筑其实属于小学就没毕业，你就拿到了大学毕业证书。”
这场事故中无视和破坏规则的人，成了压在29条无辜生命上的巨大人祸。
让我们心痛的不是天灾和意外，而是本可以避免的悲剧，却因为一两个人的自私，毁了一整个家的幸福。
⒊
我们国家从不缺少勇敢无私的人，他们把我们保护的很好，却也总有些拖后退的人，让人寒心。
疫情发生后，超4万名医护人员逆行至武汉，“不计报酬，无论生死”，他们累到晕厥也没说过半句退缩，只为了给生命护航。
（来源：网络）
患者治愈成功后，多次给医护人员鞠躬道谢，那一头的医护人员早已哭成泪人。
（来源：网络）
现在中国最美的风景不是武汉的樱花，而是医护人员脸上的压痕，和中国人感恩的心。
（来源：网络）
如今国内的疫情缓和，84岁的钟南山依然忙碌，要把中国的经验分享给境外疫区。
“穷则独善其身，达则兼济天下。”
德国的医学专家感谢中国zf和中国人民，并感叹：“我们的民众比中国民众要自私。”
是啊，一声令下，十四亿人改变春年拜年的传统习俗，闭门谢客。
看到武汉需要支援，有人在连夜采摘蔬菜，有人免费帮忙运输，有人倾其所有出钱出力……
共赴国难的情怀，中国人从未缺席，这样被爱牢牢守卫着的国度，不该被个别烂人玷污。
属于他们的惩罚必将如期而至，正如没有一个冬天不会过去，没有一个春天不会到来。
疫情当下，这句话值得每个人铭记于心：不求你为国出力，只求你守住良知和底线，哪怕无功也无过，但求自己无愧于心。
-End-作者：才华水木君，来源：水木君说（ID：shuimujunshuo），清华人的视角，剖析人间万象。我是水木君，加入我的读书会，每天免费领好书。文章来源：网络综合，感恩原作者的付出。如有侵权，请联系我们
一、各种偏方、秘法、中医强身健体
中医防病治病的各种方法、生活百科（收藏备用）
这套“医疗保健操”防病治病、强身健体效果特好（66节含穴位图解）
这套经络操从头练到脚，通经活络活气血，在家就能做，比三伏贴还管用+十九大病源穴
24式太极拳教学（带口令）
易筋经(含教学视频)，治病、强身健体的法宝，珍贵，收藏！
八段锦教学(传统流行版动作示范带口令)一套独立而完整的健身功法，收藏备用
让你气色绝佳的一套从头练到脚的经络操！
拍打通络健身法，三个月打通三焦，保您健康
偏方治好肩周炎，超简单，特效！
简单的一个动作，每次只需2分钟！7天让血管回春！
一个超简单、不耗时的养生小动作（踮脚），每天坚持做5~0分钟，达到多种养生治病效果
心肾相交法之手心搓脚心（通元既济法）
心肾相交法之手双手攀足固肾腰（补肾强身的法宝）
一个简单的动作，竟然有这么多功效！
专治久咳嗽不好的一个特效药方
一个方子对治咳嗽，一次见效；喉咙不再有痰!
王陇德院士推荐的一套很简单的锻炼的方法
自愈力能治愈身体的70%疾病！常提肛，保健康
养生治病妙法：通元既济，拍掉00多种疾病
疾病的起因、中医治病的方法
古人的长寿妙法：寡言、节欲
从脸上长痘痘的位置看出身体玄机，对症下药才能让痘痘迅速消失
抖3分钟，气血传遍全身！每天抖一抖，活到九十九！
省时省力、不花钱：护心脏、强肾、白发变黑、降压、调脊椎、提升免疫力
这招妙用无穷：养肾、疏通肝经、治疗肩周炎、颈椎病和乳腺增生
颈椎出现问题怎么办？一招就见效！手脚皮肤粗糙、干燥裂口？一招就搞定
一招胜十招，这招养肝补肾防病治病、强身健体效果最好
敲敲这里，白发没了、大腿瘦了，乳腺增生、水肿、*素也消失了
一个动作，通经络，排*素！其实，你不需要这么多抗生素
一个超简单、不耗时的养生小动作，每天坚持做5~0分钟，达到多种养生治病效果
口臭的自然疗法
出现胃热、口臭，按一个穴位就能解决，别盲目泻火
胃糜烂、胃溃疡、胃炎偏方
治疗烧烫伤不留疤（收藏备用）
带状疱疹特效秘方：疱疹散(收藏备用)
带状疱疹，用这个小方子三天治愈！
一定要揉开脚底这条线，否则后果很严重（踮脚）
脚气恶痒难忍，妙法除脚气，补肾阳！
国医大师推荐：通胸解闷护心脏；按摩降压沟，可治高血压
满头白发不要染，几块钱的小偏方教给你！
中医百年经方调五脏：养心、养肺、养胃
中医百年经方调五脏：养肝、养肾
养肝秘笈！观面部查肝脏；观眉眼知长寿，舌诊，出现这信号要注意了
观面部查疾病；观鼻子知健康；观耳朵知长寿，出现这信号要注意了
春季养肝正当时，观面部辨别肝脏疾病
耳鸣、耳聋的中医对治
最有效的减肥法，掌握方法是关键，特效
调五脏通经络的妙法，只需三步（三个动作），收藏备用！
小方法解决健康大问题，防病治病效果神奇（揉腹）
哪些疾病会引起手脚麻木？该如何有效地缓解？
甩手通背治疗驼背、胸背疼痛椎间盘突出、腰肌劳损
心血管疾病、气阴两虚的调理，内关穴，照海穴，太冲穴
一分钟治病的妙法，太神奇了！阳气足百病消，让你阳气十足的方法
髌骨老化、髌骨劳损、长骨刺、膝关节炎、积水、各种膝关节疼痛、半月板损伤恢复期等，这个方法都有效
骨头咔咔响，也许是你身体的预警信号。每天十几分钟就能解决关节疼痛的问题！(收藏备用)
做做这个动作腿不老+运动专家的“走路健身”技巧+新鞋磨脚怎么办？
巧用马齿苋治皮肤病和痔疮
治痔疮的秘方，三副药去根
揉这里，祛痘痘、祛皱纹！（真实不虚）
脖子一转嘎巴响，预示身体开始衰老，教你一招来解决
“一看、二捋、三捏”，快速找到身体阻滞点！简单实用：敲打后背，赶跑湿气！
巧治便秘
专治骨折的秘方:立止痛，愈合快
观舌头辨疾病（体质），不同体质的调理（舌诊）
民间的伤科治疗与中草药运用
几乎失传的手诊，建议收藏
舌诊图谱，珍贵，收藏！
一分钟治病的妙法，太神奇了！阳气足百病消，让你阳气十足的方法
视频：摇一摇，百病消（摇身晃海）
肺肾亏虚、肺脾两虚、脾胃虚的对治与调理
正骨奇药、正骨奇人，中医妙招治脚气和鸡眼！不吃冷饮
背后有五条线，学会背部养生绝招，命长十年！
假肾阳虚、咳嗽、哮喘、抽筋、眼皮跳、便秘的中医对治
中医的神奇疗效使我从不相信中医,到痴迷中医，六经辩证提纲
舒达少阳治病法！
低血压的防治
心气虚、低血压、心慌、心肌缺血调治方
外界的环境会致病，当心空调和暖气！三伏天祛暑有妙招
李可老中医的演讲：治未病--兼论扶阳的运用问题
梁冬:你为什么生病？(附最靠谱养生秘诀)
脚是人健康的总根！教你轻松告别手脚冰凉
摇山晃海，防病治病健身特效
仙人揉腹（视频+图示），防病治病健身特效
抽筋是怎么回事？经常抽筋的原因及治疗办法
罗大伦：这样对治抑郁症很管用
轻松解决女性的痛经
药王孙思邈4岁，他的养生十三法很重要！大病来临前，身体会出现的0个征兆！
最古老、最有效的养肺法，不要错过！
泡脚巧去脚上老皮、老茧的配方！如何正确泡脚？脚上有个补血开关
跺脚的好处、跺脚示范
健康长寿的秘密：为什么善念感召的是健康和吉祥，恶念感召的是疾病和灾难？
简单实用的一招，去掉顽疾，还能强身健体(甩手的练法)
实用：三个方法消除你的大肚子
十病九寒，寒从何而来？如何祛寒湿？
这样做踮脚和勾脚，效果特别好！
老中医亲传七大长寿方法！
督脉不通阳气衰！通督脉，助阳气，寿百岁！
癌症，几个代表性的中医说法
这样治“咳嗽”，仅需0分钟
妙招精选：手脚干燥裂口？快速让你的手脚细腻又滑嫩+近视小妙招
妙招：养肾、疏通肝经、治疗肩周炎、颈椎病和乳腺增生
阳气不到的地方就是病！经络养生，拍打这些部位效果好
长寿要有足够的生命能量
32岁老人的六个长寿秘诀+健康长寿其实很容易
摸摸腿上的这个部位可查病，男女通用+点穴治疗近视眼、干眼症
能治一切眼病的咒语（元音老人传授）
简单有效：“大悲咒心”治病法（元音老人传授）
各种业障病、因果病对照大全！平时各种不舒服的原因都在这（收藏备用）
中医治病并不慢，真相原来是这样
中医养生，非“粥”莫属！体虚的食补食品和药膳食疗方。如何科学吃素才能更健康呢？
健身又不伤关节的步行技巧！晨起七件事，胜过吃补药
马齿苋不仅解*消肿，还可治皮肤病和痔疮，也是长寿菜
牛皮癣从头到脚大爆发，拼死念佛半年痊愈
王正龙老师讲《素问·四气调神大论篇第二》
这个部位“青筋暴突”可能身体存在严重问题。附：六经辨证小心得
夏天三伏灸，轻松赶走各种小毛病
特效秘方：痔疮、椎间盘突出
用这个方法，三个月打通三焦，保您健康
人“筋”越软，寿越长；每天做一次，延寿十年！
袪火需要分清实火与虚火，否则要出大问题（袪火良方）
熊继柏：如何通过面色判断健康状况
养生不是靠吃什么来养生的
湿气重肚子大，每天做一做，效果特佳
激活阳气的“夹脊法”，这些穴位是人体自带的大药库
腰椎间盘突出的康复锻炼方法！
一招治“咳嗽”！仅需0分钟
补肾又延年：古人的0个长寿秘诀
补肾乌发，这样吃最有效！几个补养气血的简单方法
治腰疼(腰椎间盘突出增生椎管狭窄)只需五个动作
如何强健脾胃？只有脾胃好了，才能吃嘛嘛香，健康无忧！
两个视频of“看后震惊：中医衰退的真正原因原来是这些！”几个祖传名方，补肾止咳治失眠
加速头发变白的六大习惯！这样可治白发
巧用手上的四个穴位，可疗一切头疼
三招让肺强起来+呼吸入腰，百病全消！
一个小动作，既强肺、又健心！
用点穴治疗中风瘫痪（特效，收藏备用）
二、经络、穴位、按摩
高清人体穴位图及穴位图解
经络畅通，疾病无踪：疏通肝经
经络畅通，疾病无踪：祛寒湿、清胃火、淋巴结肿大、偏头痛、腰膝酸软、精力不足
按摩5大特效穴，快速补足气血！
恢复视力的奇穴，防治老花眼、近视眼！
经络走向图，经络动画修订版（珍贵，收藏备用）
十四经走向及36个穴位的详细定位
踝泵健身法，通经络、防血栓，还能治双腿静脉曲张+天然化栓的素食
经络养生操（强烈推荐）
每天抖动几分钟，调五脏、通经络，健康又轻松
图说伤寒论+泻心火、壮阳气、调颈椎、利眼目、正脊柱——按后溪穴
处理这个穴位，可祛除一身之疾病！太实用了，收藏备用！
感冒了，捏捏这个部位，大多一次可愈！提醒：人体有7个部位最怕寒气的侵袭！
这套经络操从头练到脚，通经活络活气血，在家就能做，比三伏贴还管用+十九大病源穴
健康的基石：经络畅通、气血充足
针灸入门与感冒、头痛的治疗，拔罐的原理
人体保健不可多得的一个穴位，活血养血特效（膈俞穴）
实用：穴位按摩治肾虚，收藏备用！
穴位按摩治心脏病、高血压（臧福科），可急救，收藏备用！
一穴在手，百病不愁：按按这个穴，养胃补血，还能通经络
经络不通补什么都没用，疏通经络0个小妙招
每天坚持按揉这几个穴位，降压、强心，百病不上身！
防病治病、强身健体的妙法：拍打！
每天用手搓你这些部位,让你青春永驻
敲胆经、揉脾经，治百病
为什么现代很多人体质很弱？
筋长一寸延寿十年，一定要清除身体里的“筋疙瘩、命疙瘩”！
拍打这里，调胃病，促消化
“女福穴”通治一切妇科病，还能治男性的前列腺炎等
提升睡眠质量的秘诀--穴位按摩
人体自带大药：清热泻火、凉血解*的“降火穴”+5大人体*金穴，常揉抗衰老
四个永葆年轻、护心、养骨的穴位
一切的不顺和痛苦都是自己的业力所感召，不要怨天尤人！
一个穴位疏通全身气血+拍打通络健身法+66节医疗保健操
跺脚是贯通全身气血的好方法
三、原始点
原始点健康手册简体版(年3月第五版)
版原始点手法教学全集（包含各分集）
版原始点手法教学：0手法前言
版原始点手法教学：02原始点位置及按推原则
版原始点手法教学：03头部原始点
版原始点手法教学：04颈部原始点
版原始点手法教学：05背部原始点
版原始点手法教学：06荐椎部原始点
版原始点手法教学：07臀部原始点
版原始点手法教学：08肩部原始点
版原始点手法教学：09肘部原始点
版原始点手法教学：0手背部原始点
版原始点手法教学：脚踝、脚背部原始点
版原始点手法教学：2肩胛骨旁
版原始点手法教学：3膝盖上方特殊点
原始点讲座.徐州
年月原始点健康讲座(广州)0.缘起、现场示范、手法
年月原始点健康讲座(广州)04.总论、辨因、辨因2
年月原始点健康讲座(广州)05辨因3、辨因4、辨因5
年月原始点健康讲座(广州)06.调因、调因2、调因3
年月原始点健康讲座(广州)06.调因4、论果、论果2
年月原始点健康讲座(广州)08.急救、急救2、09癌肿瘤
年月原始点健康讲座(广州)09.癌肿瘤0.重病的处理
年月原始点健康讲座(广州).谈缘、2.体伤、3.经络
年月原始点健康讲座(广州)4.论热能、5.医疗与保健、2
年月原始点健康讲座(广州)6.经络总论(续)
脊椎障碍，百病俱来
四、日常生活中的调理、饮食、睡眠
名副其实的冬季养生第一菜(大白菜)，还是降三高最便宜的！+晒太阳养生法
晒太阳补阳气，太阳是阳气之源，补阳者宜多晒太阳
我多年来一直睡不好,夜里恶梦，就这样治好了！好的日常生活习惯与素食，提高免疫力，是强健身体的根本！占便宜的人，实际是消耗了自己的福报！
不好的生活习惯就是在“找病”!速看
小心吃出一身病：家族三代中医，禁止全家人吃它！
真没想到，大白菜这样吃最好！
夏季多吃生姜可防内脏受凉诱发疾病！生姜加醋，效果更显著
想长寿，生活习惯最重要！按照五运六气的理论，人应该活20岁
青春期的孩子，这一点一定要知道！
补养气血不是靠吃补药和补品，素食更健康，关键是调养脾胃，合理饮食
女性养血的妙品——桂圆肉
山药煮水治咳嗽特效（儿童尤宜）
人是由“身、心、性”这三个层面构成的，照顾身体只占健康因素的0%，难怪生病了！
别过错了日子，别拼错了命
自愈力能治愈身体的70%疾病！常提肛，保健康
科学家发现长寿新规律：吃饭注意这一点，多活20年！（必看）
*柏霖警官：患癌被美国最权威医师宣布化疗失败，读经吃素忏悔后却完全康复
超简单：治疗关节疼痛，一用一个准！此物一天3克，解决一切血脂问题
上厕所时做对了，到老都不会掉牙，平时多捏捏这里，强肾壮腰健体
金鸡独立，增强人体免疫力，防病治病第一
这种皮肤护理方式不靠谱
这件事是威胁健康的头号“隐形杀手”！你竟然每天都在做
经常按按这里，将远离"心梗"，防治心脏病！（转给父母）
养肾就是养命，肾气足，百病除！专家盘点最伤肾的行为，教你养肾补肾
随时随地能做的4个补肾法
血管堵没堵，自己在家测；一个简单地动作，冲刷血管，不怕堵塞
徐文兵：现在的病都是生活方式病！指标重要，还是感觉重要？
从吃可以看一个人的福报！别人请客，吃的也是你的定数（素食与福报）
夏天一定要吃点，降脂降糖，很便宜！是止血而不留瘀的食疗佳品
煮米饭的时候加点它，能有效逼出体内湿气
北京中医药大学博士：我吃素是因为不想得癌症
素食将会改变世界
如厕看报是大忌，警惕0个损命的生活小习惯！
学“诊脉”，掌握这五条，准确诊病不求人
笑一笑，十年少，微笑吧，笑可养生！
日行万步路，护了心脏、伤了关节？胡大一：荒唐！
寒症和过量饮食是百病之源！祛寒治百病
消业增福最好、最简单、最方便、立即就有效果的办法，就是念佛！
最研究发现：活不过99，那是你的错!
这两种同时练，效果非凡！让你年轻5岁
97岁名中医：一拍三揉，调理一身疾病+维生素B2横扫这些疾病
这些事特别耗费气血，千万不要做！
李辛：为什么说生病是正常的？一切都可以是药！
脾胃虚，百病生！健康的根本是调养脾胃
脾为后天之本，补脾很重要，收藏备用！
天天锻炼身体为啥还老生病？现在明白还不晚
久视伤肝、日久伤肾，怎么好多人不信呢？
站桩的不传之秘，站桩祛病消灾、此生无癌！
夏练三伏，但别傻练；伏天要注意的事！
有十种原因会令身体多病!
养生的十个诀窍
这种行为，正在榨干4亿中国人
为什么心血管病人这么多？
中医是如何看待癌症与糖尿病的
余浩：错误的养生没效反而有害！不可不知
错误的生活方式导致全民虚寒，孩子更是寒上加寒！这样补气血才有效果
臀部是盆腔的一面镜子，臀部一堵，全身受苦！
记忆力衰退这样做，老年人、年轻人都适用！收藏备用
常按这些穴位，想病都难！
三招让肺强起来+呼吸入腰，百病全消！
五、修身养性
众生为什么会生病？如何远离病苦
下士养身，中士养气，上士养心。养生的最高境界是养心：55条帮您修心养性的法则，胜似良药。
《*帝内经》说尽人体疾病的根源，八大因素，全面提升自己的健康！
“节欲”是养生健体的一重要内容
忏悔疗病
为什么忏悔了还要受果报？学佛人如何面对生病？
寂静法师：发愿很重要，一切伟人贤圣，皆因大愿而成！你的命运一定会因发愿彻底逆转！
寂静法师：影响健康和命运的神奇力量--信念！
学佛与防病治病，佛教治病的方法
最高级的治病是调心
善良的人根本不会吃亏
看了就明白：为什么有些病需要忏悔、念佛才能治愈！（患癌症只能活一个月,靠念佛神奇痊愈）
你心里装着什么，就会得到什么！
不生气是大智慧！看了再也不生气！
生气真傻，生气是自己气自己（深度好文）
百病皆生于气，看后不生气（很受用）
王凤仪：不怨人(化性谈)
不顺，是因为你福报不够！
洗髓法
董洪涛：治病首在保护元气，中医康复之道
玄机：德不配位，得财是灾！
“莲花生”动功，打通任督二脉的原理、方法
“莲花生”静功；修身与悟道：精气神与修道
少林易筋经教学(珍贵、收藏)
24式太极拳动画演示(修正版.珍藏备用)
六、生活百科
用冻菜(石花菜)制做凉粉的方法
这种菜是多种病的克星，长寿的人都在吃！（含多种菜谱）
名副其实的冬季养生第一菜(大白菜)，还是降三高最便宜的！+晒太阳养生法
吃素是福：39道素菜谱，每个月天天不重样！
马齿苋不仅解*消肿，还可治皮肤病和痔疮，也是长寿菜
自己动手用芥菜头做辣菜丝
小米最养人，你如果熬不出米油就太可惜了
清肺去火的素食菜谱，超简单、很好吃！
抗癌第一菜这么吃才有效
买菜窍门：茄子眼判断老嫩！茄子全身是宝你却把营养部位给扔了
气场无时无刻不在影响你的人生（气质、财富、命运），要福慧双修
健身又不伤关节的步行（走路）技巧！晨起七件事，胜过吃补药
一招治“咳嗽”！仅需0分钟
养肾万能粥(男女通用)+冬季十大养生粥
生意成功的秘密！
肠镜揭秘：肉食者的肠道很不利，素食者更健康
小心吃出一身病：家族三代中医，禁止全家人吃它！
教你认识各种野菜，有些野菜有*不能吃
素食：土豆的3种做法，吃过难忘
妙招：这样磨刀，菜刀瞬间锋利+巧拆米袋
家庭清洁技巧，超实用
月季水插生根移栽法
几种月季扦插方法，能00％插活！
盆栽栀子花这么养？看过后再也不怕*叶、掉花蕾！
拜年！
家中养花如何正确浇水才能长得旺盛？生根水不花钱买，自己在家造！生根快又壮
君子兰、蝴蝶兰、四季海棠、仙客来、杜鹃花、满天星等花卉的养植与拯救方法
让您和家人真正远离灾祸:绝对受益终生(陈大惠，原中央电视台主持人)
少妨碍他人，不要搅了他人的幸福！
夫妻是缘、儿女是债，无缘不聚、无债不来
心是一块田，快乐自己种；人生无常，心态最重要
善良的人真的吃亏吗？百般算计，不如积德行善！
淫欲耗精血、损福报：大富翁*任中邪淫耗尽56亿家财，贫病潦倒孤独离世
人生，原来是这样？
不好的生活习惯就是在“找病”!速看
暴躁时的人智商和情商都是降低的，伤人又伤己
真没想到，大白菜这样吃最好！
烹饪豆腐不碎的小技巧
煮冻饺子不破的窍门
好的日常生活习惯与素食，提高免疫力，是强健身体的根本！占便宜的人，实际是消耗了自己的福报！
大白菜：菜中之王，天下第一菜！花生：长生果，常吃的五大好处！
多一个人看到，就少一个人上当
大随求咒：佛教第一咒，能心想事成、往生净土、灭罪成佛
转给你们免得上当受骗，不看要后悔的！
太吓人了：防不胜防，这些骗子太狡猾，莫上当！
太可怕了：原来“富贵包”是“夺命包”，如果发现脖子上有富贵包，一定要……
生活妙招：香蕉皮与肥皂的妙用
洗衣粉、84消*液、洁厕灵，其中二者不要混合使用，否则会要了你的命
震惊：拉链行李箱、拉链包包非常不安全
轻松洗掉衣服上的油污等污渍
被蚊子叮咬后涂抹八宝景天叶子汁止痒效果很好
疾病的起因：原来是这六大因素！后悔没早看到
头发油、头皮痒、还大把脱发？其实是这种原因…
不搞寿宴杀生，应如何正确孝敬老人,让老人多福多寿呢？
如何正确煎中药(煎中药的操作方法)
家长教育孩子应知道的心理学规律
驾驶时车位判断图解！停车入位实用技巧，冬季汽车应急常识
最实用的侧方位停车技巧（收藏备用）
最实用的垂直车位停车技巧（收藏备用）
缝纫机的工作原理与使用方法、线迹的调整
用这个方法，不锈钢锅的黑印全部清除了!厨房清洁很头疼？这些小窍门来帮您
樱花、海棠、桃花、杏花、梨花、梅花、杜鹃花的区别
你买有机蔬菜吗？告诉你玄机
为什么素食者看起来更年轻？
做父母的，为儿女积福报才是上策
我的吃素经验：如何吃到皮肤年轻细滑营养够？
素食可逆转心脑血管、糖尿病等疾病！说吃素缺乏营养，是认知不够！
被蚊子叮咬后涂抹八宝景天叶子汁止痒效果很好
中医防病治病的各种方法、生活百科（收藏备用）
简单的一个动作，每次只需2分钟！7天让血管回春！
用这个方法，他度过35岁生死劫，97岁无疾而终！
防病治病、强身健体的妙法：拍打！
拉筋拍打实用操作方法:拉筋篇
拍打筋篇自愈法系列：扭腰、贴墙、撞墙
只要把人体的“这四个部位”拍通了，心肝脾肺肾就都好了
筋长一寸，寿延十年！老祖宗留下的拉筋术，确保百病无忧！
强身、助眠的小方法，按揉这里帮助打通十二经
每天练这个动作，膝关节不出毛病，全身气血畅通。两招治感冒！
拍打、按揉膀胱经，通经络、排*，增强新陈代谢、防治多种疾病
拍打这里，调脾胃、补气血
“民间拨筋绝技”，用对了，手到病除
治腰疼(腰椎间盘突出增生椎管狭窄)只需五个动作
拍打通络健身法（效果极好）
脚是人健康的总根！教你轻松告别手脚冰凉
妙招：用它泡脚，80岁依然满头黑发，还能抗衰老！
健康的秘诀：管住嘴，迈开腿，吃三黑
拍打、按揉膀胱经，通经络、排*，增强新陈代谢、防治多种疾病
踝泵健身法，通经络、防血栓，还能治双腿静脉曲张+天然化栓的素食
夏季多吃生姜可防内脏受凉诱发疾病！生姜加醋，效果更显著
想长寿，生活习惯最重要！按照五运六气的理论，人应该活20岁
青春期的孩子，这一点一定要知道！
中年女人被眼前发生的事情惊呆了……
补养气血不是靠吃补药和补品，素食更健康，关键是调养脾胃，合理饮食
女性养血的妙品——桂圆肉
山药煮水治咳嗽特效（儿童尤宜）
人是由“身、心、性”这三个层面构成的，照顾身体只占健康因素的0%，难怪生病了！
别过错了日子，别拼错了命
自愈力能治愈身体的70%疾病！常提肛，保健康
科学家发现长寿新规律：吃饭注意这一点，多活20年！（必看）
*柏霖警官：患癌被美国最权威医师宣布化疗失败，读经吃素忏悔后却完全康复
超简单：治疗关节疼痛，一用一个准！此物一天3克，解决一切血脂问题
上厕所时做对了，到老都不会掉牙，平时多捏捏这里，强肾壮腰健体
少妨碍他人，不要搅了他人的幸福！
什么方法供养佛菩萨功德最大？一定要烧香吗?
为什么“不想痛苦”，痛苦却一个接一个降临？为什么身体不健康又无财？
马桶挑选全攻略
千万不要损伤孩子的福报
为什么许多人疾病缠身？可能犯了这些禁忌
最新科学研究证实：恶念会在血液中产生*素！
心好的人，命也好；饶老鼠一命，她救我全家！
言语的伤害最深，看了才知道
我多年来一直睡不好,夜里恶梦，就这样治好了！
增长福报的十个秘诀
长寿要有足够的生命能量
董洪涛：治病首在保护元气，中医康复之道
中医养生，非“粥”莫属！体虚的食补食品和药膳食疗方。如何科学吃素才能更健康呢？
健身又不伤关节的步行技巧！晨起七件事，胜过吃补药
这个部位“青筋暴突”可能身体存在严重问题。附：六经辨证小心得
夏天三伏灸，轻松赶走各种小毛病
福尽而亡是真的，暴殄天物折福
家长教育孩子必知，不看后悔吧！
家长教育孩子应知道的心理学规律
治腰疼(腰椎间盘突出增生椎管狭窄)只需五个动作
如何正确吃素，确保身体健康？
身上纹佛菩萨像、经文、*怪、动物，可能带来现世恶报！佛像可以做手机屏保吗？
晒太阳补阳气，太阳是阳气之源，补阳者宜多晒太阳
调五脏通经络的妙法，只需三步（三个动作），收藏备用！
防病治病、强身健体的妙法：拍打！
最积阴德的0件事，要尽量多做！(值得收藏)
补肾又延年：古人的0个长寿秘诀
惜福篇：夫妻之间的性行为也是消耗福气，要节制
夫妻相爱是缘，分离是因果……
加速头发变白的六大习惯！这样可治白发
得大病的没有冤枉的，一定会有不好的生活习惯，只是自己认识不到罢了
用这5种方式排*，你的身体会越来越差！
新型冠状病*肺炎的5个最新解释+关于口罩的一些问题
七、其它
为什么有人黑中医？看了就明白
保护中医、弘扬中医，时不我待！
警惕自己损耗福禄的日常行为；改变命运的方法！
很多急救领域，中医比西医更具优势
花的是你的钱，损的是他的福报
与容貌美丽的女子偷情，她说自己不是人？
中医治病并不慢，真相原来是这样
人生，原来是这样？
钱学森：人体科学的方向是中医
少妨碍他人，不要搅了他人的幸福！
心对境
生活妙招：香蕉皮与肥皂的妙用
洗衣粉、84消*液、洁厕灵，其中二者不要混合使用，否则会要了你的命
轻松洗掉衣服上的油污等污渍
用冻菜(石花菜)制做凉粉的方法
被蚊子叮咬后涂抹八宝景天叶子汁止痒效果很好
疾病的起因：原来是这六大因素！后悔没早看到
头发油、头皮痒、还大把脱发？其实是这种原因…
不搞寿宴杀生，应如何正确孝敬老人,让老人多福多寿呢？
如何正确煎中药(煎中药的操作方法)
家长教育孩子应知道的心理学规律
最实用的侧方位停车技巧（收藏备用）
最实用的垂直车位停车技巧（收藏备用）
妙招：这样磨刀，菜刀瞬间锋利+巧拆米袋
家庭清洁技巧，超实用
月季水插生根移栽法
缝纫机的工作原理与使用方法、线迹的调整
用这个方法，不锈钢锅的黑印全部清除了!厨房清洁很头疼？这些小窍门来帮您
长知识：家中养花如何正确浇水才能长得旺盛？生根水不花钱买，自己在家造！生根快又壮
樱花、海棠、桃花、杏花、梨花、梅花、杜鹃花的区别
上合青岛峰会灯光焰火艺术表演完整版
你买有机蔬菜吗？告诉你玄机
为什么素食者看起来更年轻？
做父母的，为儿女积福报才是上策
用这个方法，他度过35岁生死劫，97岁无疾而终！
为什么有的人烧香拜佛不灵验?
别让脾气阻挡了福气，始终记住，脾气越温，福报越深
功德没少做，福报却越来越少，原因竟然是这个
不要搅了他人的幸福，积点德吧！
扔向中医界的一颗炸弹
海上的焰火，真美！
他侠义冲天，悟透了人间……
惊醒：千万不要做这些害人害己的事！
生气时，别说话！切记！！
帮人要有智慧：斗米养恩，担米养仇。不懂感恩枉为人！
流言终结：空调除湿模式比制冷模式更凉快、更省电？一个误导了中国几代人的故事
海边看到它立马上岸！它是北京双胞胎在青岛溺亡的“凶手”
心好的人，命也好；饶老鼠一命，她救我全家！
妙莲老和尚讲故事:我们家都是坏人
虔诚的佛弟子刘德华(慧果居士)演讲：我的奋斗！(值得收藏)
人体及各系统器官解剖示意图！内行人告诉你：名气大却不会手术的医生是怎样的？
欢迎