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很多女性无时无刻的被妇科疾病所困扰，它影响着女性的身心健康。所以对妇科疾病做好预防措施是必要的。那么如何预防这些妇科疾病呢？下面我给大家讲讲常见的妇科疾病如何预防：
常见妇科疾病种类输卵管癌
盆腔炎
附件炎
子宫内膜异位症
宫颈糜烂
月经不调
宫颈炎
END
步骤/方法一、输卵管癌应该如何预防？
积极彻底地治疗急性输卵管、卵巢炎、盆腔腹膜炎。平时应注意个人卫生及经期卫生，预防慢性感染。
二、盆腔炎应该如何预防？杜绝各种感染途径，保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆，不可用手掏洗阴道内部。勤换内裤，不穿紧身、化纤内裤。
三、附件炎应该如何预防？积极彻底地治疗急性输卵管卵巢炎、盆腔腹膜炎，是预防附件炎发生的关键。保健对策：首先V健康提醒各位美女应注意经期、产后、流产后的养生及性生活卫生；阴道有出血时禁止性生活。进行人流、放环，其他宫腔手术及分娩，医院去。以避免消*不严格，人为造成感染。一旦患有此病，要注意卧床休息，取半卧位，使病灶局限。饮食宜高营养易消化，富含维生素，增强自身的抵抗能力。同时遵守治疗原则彻底治疗，以免转成慢性。
如已患有附件炎，应配合医生进行积极治疗，并要持之以恒，以免病情迁延日久，难以根治。平时应注意个人卫生及经期摄生，预防慢性感染。此外，由于该病病情顽固，又可反复发作，常使病人精神负担较重，所以要树立病人必的信心，保持心情舒畅，积极锻炼，增强体质，以提高抗病能力。
四、子宫内膜异位症应该如何预防？根据目前公认的病因，注意下列几点，可能预防子宫内膜异位症的发生。1.避免在临近月经期进行不必要的、重复的或过于粗暴的妇科双合诊，以免将子宫内膜挤入输卵管，引起腹腔种植。2.妇科手术尽量避免接近经期施行。必须进行时，术中操作要轻柔，避免用力挤压宫体，否则有可能将内膜挤入输卵管、腹腔。3.及时矫正过度后屈子宫及宫颈管狭窄，使经血引流通畅，避免淤滞，引起倒流。4.严格掌握输卵管通畅试验（通气、通液）及造影的操作规程，不可在月经刚干净或直接在刮宫这一周期进行，以免将内膜碎片经输卵管压入腹腔。5.剖宫产及剖宫取胎术中应注意防止宫腔内容溢入腹腔，在缝合子宫切口时，勿使缝线穿过子宫内膜层，缝合腹壁切口前应用生理盐水冲洗，以防内膜种植。由于原因是多方面的，上述的预防意见也仅对少数情况适用，经血倒流本身是否致成子宫内膜异位症尚有争议。
五、宫颈糜烂应该如何预防1.讲究性生活卫生，适当控制性生活，坚决杜绝婚外性行为和避免经期性交。2.及时有效地采取避孕措施，降低人工流产、引产的发生率，以减少人为的创伤和细菌感染的机会。3.凡月经周期过短、月经期持续较长者，应予积极治疗。4.防止分娩时器械损伤宫颈。5.产后发现宫颈裂伤应及时缝合。6.定期妇科检查，以便及时发现宫颈炎症，及时治疗。
六、月经不调应该如何预防？自月经初潮起，就应学习、了解些卫生常识，对月经来潮这生理现象有个正确的认识，消除恐惧及紧张心理。注意经期及性生活卫生，防止经、产期间上行感染，积极预防和治疗可能引起经血潴留的疾病。经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭。注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质。应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快。平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。
宫颈炎应该如何预防？1.搞好计划生育，避免计划外妊娠，少做或不做人工流产。2.注意流产后及产褥期的卫生，预防感染。3.定期进行妇科检查，以便及早发现宫颈炎症，进行治疗。4.彻底治疗急性阴道炎、急性子宫内膜炎等。5.注意个人卫生。
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适当控制性生活，坚决杜绝婚外性行为和避免经期性交。
预防措施二：
有效的采取有避孕措施，降低人工流产，以减少人为的创伤和细菌感染的机会。
预防措施三：
注意观察白带是否正常。如发现白带增多、异常要及时作相关的检查，做到早发现早治疗。
预防措施四：
凡月经周期过短、月经期持续较长者，应予积极治理。
预防措施五：
产后发现宫颈裂伤应及时缝合。
预防措施六：
定期妇科检查，以便及时发现宫颈炎症，及时治理。
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许多妈咪不知道产后该如何保养乳房，如果没有采取正确的保养方法，就容易出现乳头裂伤、乳腺炎及乳房下垂等问题。
健康美观的乳房对于女人来说十分重要，尤其是产后妈妈，更不能马虎对待哦。
产后如何保养乳房
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掌握正确的喂奶方式
产后妈咪抵抗力弱，没有定时排奶，或是让宝宝固定吸吮某一侧的乳房，都会造成乳腺炎的发生。建议妈咪轮流使用多种哺乳姿势，可以抱着喂，也可以躺着喂，其目的是为了让宝宝吸到不同区域的奶，让妈咪乳汁都能顺利排空。哺乳时，应两个乳房交替喂奶，每次时间不超过20分钟，避免出现两只乳房变得形状和大小不同的尴尬。2
穿戴合适的内衣
从哺乳期开始，就要坚持戴胸罩，如果不戴胸罩，重量增加后的乳房会明显下垂，穿胸罩时，要选择大小合适、有钢托的款式，产后妈咪胀奶与没胀奶的罩杯可能存在较大差距，增加一、两个罩杯是正常现象。医师表示，妈咪在选择胸罩时，应以胀奶后的尺寸为准，且挑选透气性佳、支撑性优良、包覆性佳、柔软度适宜及纯棉的内衣材质。3
平时可练健胸操
多做健胸操，做这种操可以很好的预防胸部外扩以及下垂，妈咪们可以利用空闲的时候，锻炼一下自己的胸大肌和手臂的肌肉，比如说，双手推墙与胸部同宽，来回用手肘推动身体，这样反复的做对于胸部保持非常的有帮助。
4
避免让宝宝含着乳头入睡
不少宝宝喝奶时，经常会喝到睡着，有些妈咪不忍心吵醒他，就让宝宝含着乳头继续睡。要知道，高湿度环境是细菌的温床，如果乳头长期被宝宝含在嘴中，可能会引发糜烂现象，所以妈咪再怎么于心不忍，都不应让宝宝含着乳头陷入沉睡。
最好的做法就是让宝宝在最短的时间内一次性喝完奶，到了4、5个月之后，再以副食品做为搭配，让宝宝逐渐离开母奶，进而减少对乳头的刺激。
5
选择适合的吸奶器
妈咪给孩子喂奶肯定会选择使用适合的吸奶器，但如果吸奶器的力量过强的话就会伤害到乳头，所以宝妈在选择吸奶器的时候一定要慎重，最好是手动的，这样能够预防粗皮，甚至是乳头裂伤等。
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乳房护理六忌1.忌受强力挤压。睡姿要正确，避免乳房受到挤压。
2.忌穿戴胸罩不合适。不能有压抑感，肩带不要过紧，罩杯之间的间距适中。
3.洗浴要得法。淋浴时不要使用过冷或过热的水，坐浴或盆浴时不要长时间泡在水里。
4.清洁乳头、乳晕。保持乳头清洁、卫生，避免细菌感染，出现炎症。
5.忌过度节食，忌暴饮暴食。
6.忌用手乱揉乳房。妈咪在给宝宝喂奶的时候要自然地将乳房托起来，在喂奶结束之后可以用手顺着乳腺管的方向小心按摩，但不要乱揉乱按。
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产后乳房的护理极其重要
妈咪们千万不要忽视哦
?
坐个好月子
健康一辈子