让宝宝睡好帮妈妈睡饱
助母乳充足享全家欢笑
很多妈妈都有过在哺乳期乳头破裂（即乳头皲（jūn）裂）或乳头起水泡的经历，如果处理不当，会加剧妈妈的痛苦，极易引起急性乳腺炎，严重时会导致母乳喂养失败。下面璐璐来分享一下如何避免和消除乳头皲裂及乳头水泡带给妈妈的伤害。乳头皲裂及乳头起水泡的主要症状乳头部位发生大小不等的皮肤裂口称为乳头皲裂，中医称为“乳头风”。乳头皲裂多发生于哺乳期妈妈，尤其在初产妇中尤为常见。乳头皲裂后，妈妈们哺乳时痛不可忍，宛如刀割。因为裂口中分泌物干燥，结成*色痂皮，而引起干燥性疼痛。乳头皲裂是哺乳期常见病之一，处理不当极易引起急性乳腺炎，妈妈们需要及早预防，发生时须及时正确处理。乳头起水泡同乳头皲裂一样，在初产妇中较为多见，表现为乳头上有一个或多个水泡，哺乳时疼痛难忍。随着吸吮次数的增加，水泡会逐渐变大，直至破裂，感染严重时容易引发乳腺炎。
乳头皲裂的主要原因新妈妈的乳头皮肤比较娇嫩，承受不了宝贝错误吸吮时的刺激。宝贝含接乳头时姿势不正确，没有含住乳头及大部分乳晕，是乳头皲裂最为常见的原因。妈妈的乳头过大，宝贝用力吸吮或咬破乳头，使乳头表皮受唾液的浸渍而变软、剥脱、糜烂，形成大小不等的裂口。在乳头上用肥皂、酒精干燥剂等刺激物清洗，造成乳头过于干燥，很容易使乳头皮肤发生皲裂，裂伤严重时还可使乳头溃烂并继发感染。哺乳时间过长，常在1小时以上，经常让宝宝含着乳头入睡。这也是乳头皲裂最常见的原因。（有关改奶睡，请在