在很多时候，为了赶时间，就会用力排便，这样一个简单又正常的动作，却很可能引发肛肠疾病——肛裂。很多人在某次排便过度用力导致肛裂，却认为肛裂只是字面上的意思，只要不再撑破伤口就可以自动愈合。
但是事实并非如此！
肛裂的概述肛门有裂口，便是肛肠疾病中的肛裂。它不是一个小问题，属于一种感染性溃疡，容易受到感染，疼痛剧烈，短期内即可演变成慢性陈旧性肛裂。
而且肛裂不仅会影响我们正常的排便，对我们正常的生活也会造成非常大的困扰。经历过肛裂的人应该都体验过肛裂的痛苦：排便时肛门撕裂出血，平时肛门又痛又痒，令人坐立难安。
好不容易天天喝清淡饮食把肛裂送走了，但没过多久，肛裂又会不请自来，使人陷入“肛裂疼痛—缓解—肛裂复发—缓解”的恶性循环中去。
肛裂能否自愈？首先
人每天都会排便，即使你是便秘患者，也是需要排便的。而排便时，就会对肛门造成刺激，导致肛门再次开裂。
此外
粪便中含有某些分泌物是带有腐蚀性和刺激性的，它们会加重裂口的疼痛感，导致肛裂加重。对！除非一直不大便、肛门一直处于安静状态完全不使用，否则，人的每一次拉大便都会让裂口变得更严重。
其次
肛裂是可以在短期内实现快速发展的，初期肛裂可以迅速演变为慢性肛裂、陈旧性肛裂，而发展时间越长，自愈的难度就越大。因此，一旦发现了肛裂的苗头，我们就应该及时处理治疗。
但是
如果肛裂患者幻想着等肛裂自愈，置之不理，肛裂还有可能引发其他肛肠疾病，比如肛周脓肿、肛窦炎等疾病，对肛裂病情来说，那简直是“雪上加霜”，因为这些炎症会对肛裂裂口进行反复的刺激，加重肛裂病症。
所以
肛裂是无法自愈的，尽管有时候肛裂病情缓解了，但也是假象，那不能称为“愈合”了。肛门出现疼痛时，应马上就医，不能拖延，以免肛裂加重加深。
如何有效预防肛裂复发？01每天保持快乐的心情，做到生活有规律，尽量避免过于忙碌和经常性熬夜。
02有了便秘，要找原因给予治疗，养成每天排便的习惯，做到排便通畅。
03少食多餐，不要一次吃得过饱，也不要一天吃很多次，而且没有定量，这样也是不好的。
04减少或禁止食用刺激性食物，比如：辣椒、大蒜、咖啡、酒精、浓茶等等。
05在饮食上要多食用高纤维食物，如：胡萝卜、生菜、土豆、红薯、芋头、菠菜、芹菜、木瓜、香蕉、糙米、玉米、燕麦片等等，对胃和肠的活动是一个很大的帮助。
06适当的温水坐浴，水温以高于体温为宜，但不要高出太多，以不过烫为原则，每天可进行两次，每次半个小时。
07妊娠妇女或者是刚刚生过孩子，尤其要注意。男性和女性是不同的，特别是妊娠女性，其体内荷尔蒙变换很大，容易引起便秘，所以要经常食用蔬菜水果以防止便秘的出现。
08保健饮品的使用。可以经常性的使用一些蜂蜜饮品、益生菌酸奶等，不仅可以保护胃肠粘膜，还有利于大便的通畅。
医院温馨提示：
肛裂久经未愈一定要及时就医，不然，急性可能变成慢性肛裂。若肛管的伤口反复裂开、反复愈合，会形成疤痕性物质，此时治疗难度就增加了！
PPH微创治痔疮的优势
PPH又称为“直肠粘膜环切手术”，是一种以肛垫病变引起痔疮这一发病机制的新认识为理论根据的新技术。具有以下优势。
安全性高：无需切除肛垫，较大程度保留肛门正常功能，避免肛门狭窄、肛门失禁等并发症。
疼痛小：将脱出肛门的痔疮拉回原位，同时截断向痔疮提供血液的血管，不损伤肛周皮肤，故术后几乎无疼痛。
创伤小、恢复快：吻合器环形切除粘膜为非开放性伤口，出血少，可很快恢复正常生活。
诊疗范围大：环形痔、多瓣痔、巨大孤立痔、内痔、外痔、混合痔、环状痔、嵌顿痔、直肠粘膜脱垂、脱肛等。
适合对象广：因损伤少，特别适合中老年人、注重效率的白领人群及传统治疗复发者、伴有轻度脱肛与直肠粘膜内脱的患者。
医院提醒大家：这段时间，多