文⊙两口育儿
夏季气温太高，很多孩子的手脚容易出汗，还会长出一些小水泡。由于这些小水泡很痒，让孩子忍不住去挠甚至把皮挠破。如果得不到良好的护理，水泡会变得很严重，让年轻的父母非常着急。
其实，这种小水泡叫汗疱疹，是常见的水疱性皮肤病。主要发生在孩子的手、脚以及手指和脚趾部位，也有的分散或成群出现在掌心、指间以及脚趾间。多发于春末夏初，夏季病情加重，在每年容易定期反复发作。
这种疱疹的特点是“对称性受累”，如果一只手发生问题另一只手也跟着出现。一旦水泡被挤破就有液体流出，在水泡干涸后脱皮，会让人产生瘙痒感和烧灼感。在清代《疡医大全》中早有记载。
为什么孩子的手指会反复出现汗疱疹呢？
孩子在夏季容易长出汗疱疹，主要是由于外部湿邪进入人体，导致脾胃发生问题而造成的。
1、脾胃虚弱
一般小儿脾部虚弱，在湿度较高的夏季这种表现特别明显。如果孩子的食物比较寒凉，容易伤害脾阳；或者经常食用油炸食物，让湿热内蕴于身体损伤脾胃。一旦脾不能正常运化，导致湿热聚积体内，让孩子同时受到暑湿的入侵，邪气内外交困，湿邪得不到正常排出，就只好沿着经络表现到皮肤上。
2、肺气功能失调
汗疱疹并不是炎症，而是津液代谢发生了问题。正常的津液代谢主要依靠脾的“散精”以及肺气的宣发功能完成，而孩子的肺脏比较娇嫩，由于肺气不足容易让外邪侵入，影响肺的功能。如果肺的宣发失调，津液不能通过正常排泄，就会发散到皮肤表面从而出现汗疱疹。
3、出汗过多伤害心气
由于夏季炎热，孩子容易出汗，从而伤及心气，心主血脉，主要推动血液在人体的五脏六腑内运行，为身体提供营养。如果心气不足，造成血液无力推动或者推动迟缓，可能导致血脉不通或者运行不畅，就会出现皮肤发痒、长疮的症状。因此，有积食脾虚、时常感冒、肺卫不足和睡眠不良以及心气不足等症状的孩子，非常容易长汗疱疹。
有哪些办法可以进行调理和根治呢？
汗疱疹容易反复发作，如果处理不及时，会让孩子生病，损害孩子的身体。可以采用以下办法调理和治疗：
1、适当使用外用药
在发生汗疱疹时，可采用药物止痒。一般情况下，可用三黄洗剂或者炉甘石洗剂外擦，每天5-6次。如果脱皮可用软膏或者糖皮质类激素，但不能长期使用。否则会出现皮肤萎缩和毛细血管扩张之类的不良反应，用的过多还会让身体产生抗药性，可能导致汗疱疹反复发作。
2、使用中药外洗方
如果父母担心激素类药物可能产生副作用，那么可以采用中药外洗或
处进行浸泡，这样更加安全有效。目前效果最好的有侧柏叶汤和蛇床子汤两种，用水煮后浸泡于患处，每次15分钟左右，都有清热凉血，祛湿止痒的功效。
3、通过饮食健脾祛湿
要想根治汗疱疹，最重要的是调整饮食。由于汗疱疹的发生与人体的心、肺和脾关系很大，需要通过饮食调理脾胃。在日常饮食中，要让孩子少吃冷饮等凉性食物，减少让脾胃受伤的行为。同时要观察孩子的消化功能，如果发现有积食现象，要马上消食导滞。
生活中，白术佛手汤、木棉花鲫鱼汤和理脾补肺药方等都有理脾养肺、疏肝化湿的功效，用好这3个汤方能健脾祛湿。
如果发生汗疱疹后，怎样才能做好日常护理呢？
1、要勤换袜子，质地以棉质为主，才能帮助吸汗。2、如果手部多汗，可以携带纸巾随时擦拭，让双手尽量保持干爽。3、使用温水洗手和脚，尽量不要使用碱性用品。
由于孩子的脾胃虚弱，容易在夏季发生一些皮肤问题，单靠外擦药物只能治标而不治本，还容易让皮肤病反复发作。因此，解决皮疹问题的关键在于调理脾胃。父母要多加学习，在孩子的饮食上掌握一些简单的食疗方法，就能让孩子的脾胃得到更好的调理。