肺在身体中占据很重要的地位，人活在世上每一分每一秒都离不开肺部，呼吸全都需要依靠肺来完成，可想而知肺的工作量是很大的。而现在的生活环境中污染比较严重，肺部受到的伤害也很大，长期下去容易导致肺部出现疾病。
医院做肺部的检查后，发现肺部出现结节，很多的人很害怕，认为这种疾病有癌变的可能性。但其实，大多数情况下肺部结节都是良性的，不会出现癌变，一般只需要在生活中控制好自己的饮食习惯和生活习惯就能够恢复正常。
医生提醒：肺部有结节，在生活中记住多吃两物，多做两件事
多吃银耳
银耳是个不错的养生食材，在生活中也很受人们的喜欢，经常用来炖汤喝，在其中加入些莲子，红枣，雪梨，冰糖等，有润肺的效果。爱美的女性也可以多吃些银耳，其中含有大量的胶原蛋白成分，有美容养颜的效果。对于一些肺部结节的人群而言，吃些银耳还能够会帮助散结，对肺部健康有很大的帮助。
多吃荸荠
荸荠或许有些人爱吃有些人不爱吃，是种药食两用的食物，可以生吃，水分充足，滋味甘甜，其中的粗纤维含量多，对于便秘的人很友好。也可以煮熟后食用，和红枣，枸杞，桂圆等一起炖煮，饮用之后有润肺的效果，同时帮助散除肺部结节。经常性上火的人也可以食用，有降火的效果。但是在食用的时候要注意量，荸荠是寒性食材，多吃对健康不利。
出门要佩戴口罩
现在的工业发展很迅速，但是经济条件上升的同时，生活的环境也遭受了破坏，空气中存在的有毒有害物质增多，还有些粉尘物质，每天都接触这些物质之后，容易吸入我们的肺部，影响到肺部的正常工作。
所以，平时出门的时候一定要佩戴好口罩，减少细菌的吸入。同时生活中有抽烟习惯的人，最好趁早戒除，烟草对肺部的伤害巨大，甚至还会导致肺癌出现。也需要离二手烟远一些，二手烟也是损伤肺部的一大杀手。
多运动
运动能够增强身体的抵抗力，减小患病率，在运动的过程中能够提高人体的肺活量，增强肺部功能。在运动上可以选择跑步，游泳，瑜伽等多种运动方式，帮助增强身体的血液循环能力，排出身体中的毒素，消除结节。
除了要做到以上的几点之外，还可以在生活中喝些清肺的茶水，比如胖大海，金银花，菊花等，都有帮助清除肺毒的作用，同时帮助消除结节。
只有肺部健康，呼吸才能顺畅。肺部有结医院做一下检查治疗，观察结节的大小，才能够对症治疗。一般情况下，能够做到以上的几点，同时配合些饮食，结节的部位很快就能够消除。