好多人到了秋冬季节手掌就会发生脱皮的现象，那么我们改如何处理秋冬季手脱皮呢？
首先手脚脱皮不仅仅是外部的问题，要从身体内部入手。那就是注意调节自己的饮食习惯，吃的食物要清淡温和，燥热、冰冻、麻辣的口味都会导致皮肤丢失水分，造成细胞缺水，最终形成手脚脱皮症状。
补充维生素A有利于对皮肤的表层产生保护作用，缺乏维生素A，就会引起皮肤干燥、脱皮等现象。现在正值冬季，一定要多吃点胡萝卜、动物肝脏、鱼类、牛奶等富含维生素A的食物，这样能有效避免手脚脱皮变得严重。
手想要改善脱皮的现象，就要保持皮肤洁净，避免过多地沾水，洗手的话也最好不用凉水用热水，每次洗完手都要记住擦护手霜，护手霜能滋润双手，改善脱皮的症状。现在冬天了，可以适当减少洗澡的次数，洗完后最好全身涂抹上护体霜，避免干燥脱皮。
可以用苹果皮搓擦干燥脱皮的地方，还可以用刚剥下来的桔子皮挤出的汁涂在干燥脱皮造成的裂口处。据说，晒干后的橘皮泡手脚的话也能治疗皮肤脱皮干燥症状。
可以在药店买一些软膏（含弱效皮质类固醇激），脱皮严重还伴有干燥疼痛的人，可以用低浓度的水杨酸软膏或者硼酸软膏，起到软化痂皮、润滑保护的作用。
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