这几年没了工作，就在家做家务，每天做饭洗碗，洗衣服带孩子，要干很多重活，戴手套总换来换去的就很麻烦，我就懒得戴手套，时间久了手上的干裂就很严重，就跟树皮一样，裂出好多干纹和小口子，一动就疼。
之前其实也用了很多保湿霜，最多的时候每天都要擦六七遍，但花了很多不说，而且用来用去还过敏了，手背发烫还泛红，没办法就一直靠抹凡士林缓解。直到后来一直尝试，在网上找了很多经验，才慢慢把它养好。期间折腾了有两三年，真的很辛苦！作为过来人，我一定要把自己的经验分享给大家：
首先是按时使用皲裂膏。
“图一这个皲裂膏”是老公给我从专业的朋友那拿的，当时在用它的时候，正是手背在泛红的时候。我当时也没抱什么期望，但用了几次没想到效果这么明显！
它的膏体很细腻，虽然有点硬但抹在手背上很快就融化里，不用怎么揉都能完全吸收。当时刚用，就感觉凉凉的很舒服，手背上刺痒的感觉一下子就缓解了。然后就坚持早上和晚上都涂，一整天手都很光滑，而且慢慢地翘起的干皮就软了，渗xue的裂口也都快合好了，真的有惊艳到我。后来就当护手的抹，老公都说我的手又滑又嫩的。
其次是去除多余的角质。
因为手上之前的干裂很严重，上面就累积了很多没脱落的干皮，还有裂口那个地方的硬皮，有时候就需要抹很多皲裂膏，把外层软化了之后才能对里面起作用。所以后来就跟网友的视频做，先把手用热水泡软，然后就慢慢把皮屑搓下来，比较长的皮就用指甲剪剪掉，然后再涂皲裂霜，果然见效更快了。
最后可以抹一些保湿的。
大家真的不要乱用保湿霜，像我之前就用了很多带香精的和一些容易过敏的在干裂的地方，结果情况更糟了。因为它们都只是保湿的作用，就用成分简单的就好。我用的比较多的是图二这个凡士林，它比较好涂开，抹上可以缓解一会干燥，就是稍微有点油，需要等得久。
以上就是我的亲身体验了，只要试试就会发现真的很有用！