北京中科医院是怎么样 https://news.39.net/bjzkhbzy/180119/6010311.html看电视剧的时候,有时会出现这样的情节:群架之前的男主嘴角挂着冷冽的笑,一双手掰得咔咔作响,冷酷无情的模样帅气指数爆表,于是大家纷纷模仿起这种姿势,一是为了耍酷,二来为了给自己的身体放出“活动”信号。
负荷极大
只是耍帅一时爽,却没人仔细了解过耍帅背后的安全隐患。其实经常做这种掰手指的动作,会对指关节造成极大的负荷,给手指的生长埋下安全隐患。
首先我们要知道掰手指发出声响的原理,就像久坐或久蹲后站起来,膝盖会发出“咯咯”的声音,这都是因为我们人体的骨骼与骨骼间存在着气体,关节紧闭的时候气体会被封存,打开伸展的时候缝隙变大压力减轻,气体就会变成气泡,发出“咔咔咯咯”的响声,如果还是觉得抽象,就请大家想一想我们开汽水时的情况:瓶盖封紧的时候汽水瓶静默无声,扭开盖子的一瞬间,气体化作泡沫涌出“噗噗噗”响个不停。
关节错位
了解的声响的原因,我们就能顺藤摸瓜推测经常掰手指对关节的危害了,首先,会导致关节错位,就是关节与关节间不能完美对应了,我们扳动手指,是在对我们的关节进行按压,按压久了,就会容易超过原本的活动范围,一来二去,越来越偏离本来的关节位置,就造成了关节错位。
其次,容易导致骨质疏松,这和关节错位的原理异曲同工,都是因为长期掰手指对指关节的负担太大。最后,掰手指易导致指关节挫伤。因此,耍酷掰手指不可取,为了身体健康,我们得慢慢改正这个坏习惯,不然真的出现问题时,只会追悔莫及!