工作时不停地敲击键盘，偷懒和休息时，不停地刷手机屏，无论是吃饭还是蹲马桶，不管是坐在车上还是走在路上，心跳不停，手指就不停。这已经成了很多人的生活日常。21世纪最忙碌的人体器官是什么？若说是手指，您应该没有不同意见吧。
手指忙不停，随之而来的就是腱鞘炎发病率的升高。有些人玩手机玩到手抽筋，点鼠标点到手失去知觉，他们根本没想到，手指也会累，也会得病，会休病假，还会因病长期罢工。要知道，手的活动主要依赖于肌腱的伸缩运动，在肌腱活动的关节外面有双层套管样的密闭的滑膜管，这就是腱鞘。肌腱和腱鞘间的间隙很小，长期过度运动，相互摩擦，就会引发损伤性的炎症，带来肌腱肿胀，形成腱鞘炎。刷短信玩游戏之前，还是先学会保护腱鞘，以免肌腱在关键时刻罢工让您掉链子吧。
问题有关腱鞘炎的相关描述，下列哪一项是正确的？
备选答案
A腱鞘炎只发生于手指
B扣机指或弹响指，不代表腱鞘炎的严重与否
C得了腱鞘炎，可以照常活动打游戏刷手机
D严重的狭窄性腱鞘炎需考虑手术治疗
正确答案D严重的狭窄性腱鞘炎需考虑手术治疗
答案解释
腱鞘炎好发部位是手腕和手指，是职场人士、产妇、老人等的常见病，手指不断重复同一动作是引起腱鞘发炎的最多见原因。当手指屈伸不自由、活动不灵便时，要警惕是否患有腱鞘炎；刺伤、扎伤、剪指甲过深等，若伴有细菌感染，也会引起腱鞘炎；糖尿病患者也是腱鞘炎的多发人群，常表现为晨僵和活动受限。
腱鞘炎发生后，可有局部的压痛和肿胀，有时可触及硬块。病情发展后，可出现手指活动不便，像扣扳机状，特别是在早晨时更易出现，活动后好转，这称为扳机指；严重时可产生弹响，这称为弹响指。都是严重的狭窄性腱鞘炎的指标症状，继续发展会影响关节发力，不能持物。确诊为腱鞘炎后，首先要做的是让病变部位得到充分休息。可以服用消炎镇痛药，也可进行理疗或封闭。当这些治疗无效时，就要考虑手术，切开腱鞘，术后加强活动，避免腱鞘粘连。预防腱鞘炎，要避免长期固定做某个动作，减少使用电子产品，避免手腕的过度弯曲或后伸，在工作和使用手机时，每半小时做关节旋转或握紧拳再放松的动作，也可双手相对五指指尖相触，稍稍用力向内侧按压，让手指得到拉伸。
爱谁，就把健康传给谁。
