陪您生·陪您一生
都说怀孕要经历九九八一难，分娩时像是度过了*门关。但是产后伤口的痛也是很多妈妈难以忍受的。产后伤口护理还是很讲究的，新妈妈们一定不要掉以轻心。除了立刻投入自己全部的爱给予宝宝们，也千万不要忘了呵护我们自己的伤口哦，今天我们就来和大家分享一下，产后如何护理伤口更科学！
只有在合适的时间，给予恰当的照顾，我们才能达到更好的修复效果，在未来的生活中不留遗憾。
01
顺产：保持会阴伤口清洁很重要
自然分娩时，妈妈的会阴可能会被撕裂或切开。因为会阴有丰富的血管，良好的血液循环和充足的血液流动，伤口愈合的能力非常强。一般会阴侧切在术后的一周左右就可以愈合。完全恢复大概需要1~3个月。会阴侧切不严重的伤口在术后3--4天就不会痛了，术后7-10天就可以拆线愈合。但皮下组织、肌肉愈合后要与周围的组织重新生长在一起，软化到像其他组织一样的程度，就需要几个月的时间了。产后侧切伤口护理一定要注意：1
防止外阴感染
1、保持外阴的清洁：勤换卫生护垫，避免恶露浸泡伤口，谨防感染，可以每天用消*棉由前向后擦拭外阴；2、如厕后冲洗：新妈妈生产完，大小便之后都应该用水冲洗会阴，如同用卫生纸擦拭一般，要由前往后冲洗，才能避免细菌感染。2
防止伤口拆线后裂开
1、拆线后的几天内，避免做用力下蹲动作，解便时先收会阴和臀部后再坐在马桶上，以防会阴伤口裂开；2、产后1个月内,不要提举重物,也不要做任何耗费体力的家事和运动。3、产后6周内，应该避免性行为。3
保持排便通畅
1、多摄取高纤食物,以避免便秘。如果新妈妈产后便秘,在解便时太过用力容易造成伤口再度裂伤。2、养成规律的排便习惯。3、多补充水分，每天尽量喝足cc。4
避免伤口血肿
1、术后最初几日内新妈妈最好采取右侧卧位，这样可使伤口内的积血流出伤口外，不致发生血肿，也可防止恶露中的子宫内膜碎片流入伤口内而形成子宫内膜异位症。2、术后注意刀口情况，如果在术后1-2小时内伤口出现疼痛，并且越来越厉害，应马上与医生联系，很可能是缝合前止血不够而形成血肿。3、有血肿时可用50%硫酸镁溶液冷敷。52
侧切伤口的清洗
侧切伤口是需要时间愈合的，一般在手术1-2周是需要好好护理的，除了上面这些护理注意事项以外，新妈妈还需要来看看应该如何清洗伤口。1、用冰袋做一个特殊的垫子，洗澡的时候垫在盆子中，盆里装温水进行清洗。2、还可以用一个消过*的瓶子装满水，用喷射出来的水流冲洗伤口，这样也能更加安心清洗下体。
这些情况需要就医
1、伤口血肿：缝合后1--2小时刀口部位出现严重疼痛，而且越来越重，甚至出现肛门坠胀感。2、伤口感染：产后2--3天，伤口局部出现红、肿、热、痛等症状，有时伴有硬结，挤压时有脓性分泌物。3、伤口拆线后裂开：有个别新妈妈在拆线后会发生伤口裂开，此时如已经出院，医院检查处理。
02
不要过早清除剖宫产伤口上的痂
剖腹产时，医生应依次打开七层：第一层皮肤、第二层皮下脂肪、第三层腹直肌腱鞘、第四层腹肌、第五层腹膜、第六层子宫浆膜、第七层子宫肌层。1
剖宫产伤口恢复时间
剖宫产伤口面积大，需要4-6周左右才能完全恢复。手术后不要过早清除皮肤切口的痂。如果过早强行去除痂，仍处于修复阶段的表皮细胞将被带走，甚至皮肤组织也将被撕掉，这将刺激伤口并导致瘙痒和过多的疤痕形成。此外，避免阳光直射，防止紫外线刺激色素沉着。2
伤口发痒，不能抓伤或烫伤
剖腹产后大约两三周，疤痕开始增生。此时，局部发红、紫色、变硬并从皮肤表面突出。3~6个月后，纤维组织增生逐渐停止，瘢痕逐渐变平变软，颜色变为深棕色。这时，剖腹产的疤痕会有些痛也会感到很痒。特别是当出汗太多或天气变化时，一些妈妈就会忍不住要挠痒，甚至于挠破和出血。因此，在疤痕患者中，有一种说法是“疼痛是容易忍受的，而想要忍住发痒很难。”正确的处理方法是使用一些外用药物，但哺乳的母亲在使用药物时应谨慎，必须遵循医生的建议，也可以使用各种合格的和许可的疤痕贴纸。切勿用手抓挠、用衣服摩擦或用水烫洗，这样只会加重局部刺激，使结缔组织产生炎症反应，并进一步引起瘙痒。3
产后42天检查不能忽略
产后出院的时候，医生都会叮嘱宝妈们在产后42医院复查，只是有的宝妈会去检查，有的宝妈觉得没有太大的必要，认为坐月子没啥问题，就可以不用产后复查了。产后42天复查，主要是对妈妈身体一般机能恢复、产后伤口恢复、盆底功能和子宫等器官恢复状况做一个综合检查。所以不论顺产还是剖腹产，宝妈们都要重视自己的产后健康哦~
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