还记得一个女明星说过，出门可以不化妆，但是一定要做美甲，可见女性对手多重视。平时美甲、护理其实都是为了让手更好看，可是也有一些人，她们的手不管怎么护理都会掉皮，这到底是怎么回事呢？
手上莫名其妙“掉皮”，可能是你的洗手方式有问题
有些女性的手乍一看很好看，十指纤长，可是近距离一看，十个手指上都掉皮了，摸起来很硬、很粗糙。
皮肤掉皮说明纤维组织断裂了，无法锁住里面的油脂和水分，就像没有盖子的水缸，水分很快就会蒸发掉，而皮肤之所以这样干燥有很多原因，比如说天气干燥、皮肤病导致的干燥、过度清洁等等。
因为疫情，很多人在家里准备了杀菌洗手液、肥皂，动不动就洗手，这些产品能杀死手上的细菌，也会带走皮肤的油脂和水分，让手部皮肤变得特别干燥。
勤洗手是好事，但是不需要每一次都用洗手液或消*液，过度清洁会损伤皮肤屏障，反而不利于抵御细菌。正常外出回家、饭前便后给双手消*即可，其他时候用温水或自来水冲洗即可。
除了洗手方式不对，还和以下几点原因有关，对照一一排查
不仅掉皮屑，还异常瘙痒
当产生瘙痒症状时，就不单单是缺水引起的，有可能是真菌感染。
通常瘙痒部位皮屑很厚，还有点发*，瘙痒面积会扩大，刚开始是一只手，后来可能是两只手。如果是真菌感染引起的，要尽快用外用药涂抹，同时还要注意个人卫生，不要传染到其他健康皮肤上。
提醒：有脚气的人脚趾头瘙痒时，不要上手抓，给脚涂抹药膏的时候也不要用手，很容易传染到手上。
掉皮屑的地方，有一串小水泡
这种情况可能是湿疹，手指两侧、指甲周围有亮晶晶的水泡，很痒，过段时间它会自动干燥，然后开始蜕皮，有的都露出红肉，一碰就疼。脱皮不代表它已经好了，皮下若还是能看到小水泡，那么过段时间还会掉皮。
提醒：它的特点就是容易反复，而且有季节特点，在春夏、夏秋交接的时候比较常见，没有太好的解决方法，以止痒为主，不能用力抓痒，也不能撕扯皮屑。
接触过某种特定事物后，出现掉皮
多半是接触性皮炎，简单来说就是过敏了，会出现疹子和水泡，严重的还会糜烂，等到水泡慢慢憋下去了会掉皮。
提醒：平时接触化学药品、染发膏、农药、消*液等物品时要戴好手套，使用完毕后及时洗手。
存在挑食、节食的情况
三种维生素摄入不足，会影响皮肤新陈代谢，包括B族维生素、维C、维A。缺少这三种营养素，皮肤代谢减慢，皮肤组织受损后不能及时修复，于是出现干燥、脱皮、瘙痒等现象，除了手部皮肤，其他黏膜部位也会出现不良反应。
提醒：这种情况在老年人和瘦弱的女性身上比较常见，不要过度减肥，不要吃得太清淡，果蔬、全谷物、肉食都要吃。
偶尔手上掉皮不是什么大问题，如果掉皮的情况反复出现，就要引起重视，可能是身体在提醒你，要及时调理。
手是身体的“先行者”，
