有些人在生活当中手指会莫名其妙的出现一连串的水泡，而且比较隐蔽，不用手去摸，只凭肉眼有时候难以发现、这些小水泡密密麻麻的，而且比较痒，如果强行挤掉其中一个大的水泡会发现有不少的水流出，然后就会慢慢的出现蜕皮的现象，局部地区像蛇蜕皮一样，让人看后头皮发麻。
手指一连串的水泡的出现就说明了你体内*素较多，我们的手指连接着五脏六腑，因此在手指部位，那么就说明体内*素主要集中在内脏，这时候需要给我们的内脏进行排*了。
手指夹缝出现小水泡
有很多朋友一到夏天手指的夹缝处就开始长一些小水泡，挨着很多，而且一茬一茬的起，还经常伴随着瘙痒的现象出现，并且还是越抓越痒，经常扰的人不能正常生活。那么这究竟是什么？
其实这种小水泡在医学上被称之为“汗疱疹”，而从中医的角度来看，汗疱疹的出现跟体内堆积过多的湿*有关，体内湿热上升时则会在身体上有所反应，最明显的就是手指出现这个汗疱疹。所以可以吃一些祛湿的小食材，比如红豆、薏米仁等都可以很好祛湿*，再加上忌辛辣的食物，平时多吃水果蔬菜。
如果出现指甲凹陷的症状，则可能是肝脏出问题了，而肝脏是我们体内最主要的排*器官，若是它出现问题，那么体内*素必然会增加，而*素增加又会进一步增加肝脏负担，最终导致肝功能损伤，甚至恶化成癌。
手指甲上出现竖纹
还有很多人手指甲上会突然出现很多一条一条的竖纹，而在中医看来手指上出现异样是跟肝脏有关的，肝肾旺盛与否可以从指甲的色泽和形态上表现出来，所以手指甲上出现了竖纹绝大可能是肝肾机能衰弱，*素寄存体内的征兆，所以我们在日常生活中要注意肝的养护，多吃点可以有效给肝脏排*的食物，比如葛根养肝茶、豆类等食物，还要多注意补充维生素A。
指尖翘弯
如果当你发现自己的指甲前端出现略微的向上翘起，同时形状呈现的是前宽后窄的情况，而且指甲中弧形表现出凹陷性的改变。那么这种现象则表明身体内部的某一个或者多个器官具有一定的炎症，这也是*素较过多导致的一种疾病表现。
那么我们如何排*呢？
大麦茶属传统饮品，冷饮具有防暑降温之功，热饮具有助消化、解油腻、排*、养肝的作用。大麦茶为纯天然、四季皆宜、适宜各种年龄人群的保健饮品。长期饮用，能收到养颜、减肥之功效。
绿豆
绿豆汤非常适合夏天食用。它具有清热解*、除湿利尿、消暑解渴的作用，多喝绿豆汤有利于排*、消肿，神清气爽，心旷神怡。
木耳
木耳富含可溶性膳食纤维，是著名的润肺排*食物，它可以促进肠道蠕动，还能与胆固醇有效结合预防高血脂。
木耳还含有一种植物胶质，具有很强的吸附能力，可以将残留在人体消化系统的灰尘杂质集中吸附，再排出体外，从而起到排*清胃的作用。
多吃有健脾除湿功用的蔬菜、水果。
如山药、番薯、冬瓜、西瓜、赤小豆、南瓜。少吃辛辣美味，肥甘酒酪。
平常往常要增加打仗番笕、碱、洗衣粉、洗濯灵、汽油、酒精等物。坚持情怀畅达，不要用手撕脱蜕皮，以防化脓。
小结：你的身体有这些情况吗？
你知道怎么养生吗？