上期导读：(点击标题直接阅读)
*1分钟成高手：快速区分蔬菜病害还是缺素
*沙糖橘的根太弱了，但没烂没病，应该如何复壮呢？专家说…
*番木瓜果园5月管理要点及防病虫害要诀
如有种植疑难想问专家，请联系客服小妹(联系方式见文末)
心脏病是导致成年人死亡的重要原因，从饮食中剔除会损伤心脏的食物，对健康大有裨益。美国“雅虎”网站盘点了一些“伤心”食物，希望能对你的心脏健康起到保驾护航作用。
1餐馆的汤
一碗酸辣汤含毫克钠，相当于人们每天钠推荐摄入量的4倍，长期喝很可能堵塞动脉。如果你希望享受美味的汤，还是自己在家做为好。
SEEMORE→
2番茄沙司
半杯普通的番茄沙司含有毫克钠。如果你打算吃番茄沙司，一定要仔细看食品标签，选择钠含量低的品类。
SEEMORE→
3牛肉干
牛肉干是大家十分喜爱的零食，它不含精制谷物，而且含有大量蛋白质，但钠含量高也不容忽视。这对高血压患者和希望保持心脏健康的人可不是好事。
SEEMORE→
4冰激凌
健康成年人每日胆固醇摄入量不应超过毫克。一杯普通的原味冰激凌就含有毫克的胆固醇，更不用说其他奶油含量更高的冰激凌了，加上饮食中的肉类等，吃一个冰激凌很容易导致胆固醇超标。
SEEMORE→
5炸鸡
烤鸡胸肉是一种优质蛋白质，但如果连皮放到油锅里炸，营养成分就会发生改变。一份克重的带皮炸鸡胸肉所含的胆固醇相当于11条铁板培根肉。
SEEMORE→
6炸薯条
它含有大量碳水化合物，易引发血糖波动;还含有大量脂肪和盐，经常食用还容易造成肥胖，对心脏健康来说，可谓是“三面夹击”。
SEEMORE→
7熏肉和香肠
很多加工肉制品都含有亚硝酸盐，这种防腐剂会扰乱人体处理糖的能力，从而增加患糖尿病的风险。更糟糕的是，加工肉制品中含有大量钠，是引发高血压的一个已知风险因素。（来源：生命时报）
END
随手转发朋友圈
分享更多正能量~
广东电视台《摇钱树》节目，精英农户必看
想创业吗？摇钱树“微创客”计划等着您哦[点这里了解]
全国客服--或-
有种植疑难问题，或咨询市场行情，欢迎