冬天来了
为了御寒
许多人已经不顾“风度”
穿上了厚厚的羽绒服
但是，你知道吗
除了你的身子
你的嘴唇和双手反而更怕冷——
冬季来临，不少人出现了嘴唇干裂和手部冻疮的情况。
和我们的胸口、肚子等地方不同，嘴唇和手往往很难得到我们的“呵护”，使得它们长期在“风中凌乱”，从而会因寒冷的天气出现不适甚至病变。
嘴唇和双手
对寒冷的天气十分敏感
因此一到冬天
许多人就会出现嘴唇干裂和冻疮的情况
那么，如何让这两个“弱不禁风”的部位
免受寒风的伤害呢？
小微为你总结了一些方法：
嘴唇篇
1.
千万不要舔嘴唇
许多人认为，嘴唇干裂不就是嘴唇缺水吗？舔一舔不就完了？
但是，很多人舔完嘴唇以后，嘴唇反而会更干裂，甚至出现稍微一动就破溃出血的情况。
嘴唇没有皮脂腺，它的角质层也特别薄，水分不够就容易脱皮干裂，而用舌头去舔嘴唇，水分会很快蒸发掉，同时还会带走嘴唇上本来就匮乏的水分，从而导致了嘴唇越舔越干。
因此，舔嘴唇并非缓解嘴唇干裂的最好方法，单单给嘴唇抹一点矿泉水同样也不靠谱。
2.
口罩最简单直接
要让嘴唇不易“脱水”，就要想办法让其和干燥的冷空气隔离，最好的方法是戴口罩。
口罩不仅能挡住空气中的部分污染物，还能挡住外面凛冽的寒风，可以让嘴唇保持温度和湿度。
不过，光戴口罩远远不够，如果你的嘴唇容易干裂，在冬天里要多多喝水哦！
3.
随身揣个润唇膏
要让嘴唇保持湿润，也可以适当涂一点润唇膏。但是怎么涂，仍是一个学问：
每天不要涂太多次，根据个人情况适度就好，现在市面上很多护唇膏，可能会为了增加购买率而添加刺激性的成分，所以我们选购的时候也要注意这些问题。
双手篇
双手生“冻绑儿”的经历
相信许多人都有过
如何保护双手免受寒风侵袭？
这些妙招，值得一试
▼▼▼
防止手冻手裂
你只需要准备两样东西：凡士林和白砂糖！
先取一点凡士林在手心
▼
然后加上一大勺白砂糖在手心搓匀
▼
待溶解后像洗手一样快速搓匀全手
▼
最后用温水洗净，涂上乳液就可以啦
▼
防止手部干燥
手部干燥的原因往往是缺水又缺油。想要预防，使用一些生活中常用的东西就行啦~
睡前将手洗净
▼
然后可以用橄榄油擦手，抹上一层护手霜
▼
把一次性薄膜手套的每个指尖剪去一点
▼
戴上毛线手套过夜，次日洗净即可
▼
去除指甲倒刺
指甲倒刺会影响手部美感，而且对于强迫症患者来说更是不能忍。应对倒刺，可以这样做：
先用温水将双手浸泡10分钟，用热毛巾按干
▼
涂上软化乳后，再用指甲刀将倒刺去除
▼
洗净双手，用乳霜来涂擦指甲周围，按摩指甲根部
▼
应对角质增厚
角质增厚，通俗点说就是“起死皮”。应对手部“死皮”，你可以试试这个方法：
用蜂蜜加糖在手心手背来回地搓揉
▼
可能会有点痛，但这是去角质的过程
▼
搓揉一会儿以后用温水洗净即可
▼
预防手部脱皮
手部脱皮非常“恼火”，既感到不适，又影响形象。防止脱皮，可以试试这个办法：
洗净双手，记得用中性的洗手液或者肥皂
▼
在温水中滴入4-5滴橄榄油或精油
▼
然后浸泡双手10-15分钟
▼
擦干后迅速涂上护手霜，按摩3分钟，可有效缓解脱皮
▼
凛冬来临
千万别让嘴唇和双手“受伤”
别等到起了“冻绑儿”
才后悔没有保护它们喔！
来源：陕西健康生活、四川卫生计生
长按识别