南无阿弥陀佛
01
当瞑眩反应的症状不断出现时，不要一直想着「何时会好」或「何时结束」，要想「原来我的体内累积了这么多*素」，然后告诉自己要更确实地去执行排寒疗法。
02
由至今为止的病例来看，只要相信身体的自然治愈力，不管瞑眩反应的症状多严重(排*)，最后都会变好。但是，如果一直抱着不安或焦虑的心情，瞑眩反应结束的期间就会延后。「只想赶快治好」纯粹是出于个人的私心，如果因此而不情不愿地进行排寒疗法，只是每日为自己累积更多*素罢了，瞑眩反应当然好不了。
03
我举一个非常极端的例子，曾有一个肝癌末期的病患，当时他了解「排寒」有严重的腹水，肚子鼓得像球一样，连呼吸都有困难。由于他的身体状况太过衰弱，根本无法动手术或进行化疗，医生完全束手无策，最后只能采取安宁照护，并通知家属「可能剩不到三个月的性命」。之后，一个去探望他的朋友教他排寒疗法，他抱着姑且一试的心情做了，结果当晚就开始大量排气。他知道可能是排*的瞑眩反应，便安心地去睡觉，隔天一早起来，腹水竟然消了；再隔一晚，腹部就恢复正常。之后，他的状况越来越好，到最后连癌症都消失，三个月后就出院了。
04
出院后过了两个星期，他突然大量吐血，但不是癌症复发，而是最后一次的排*。这次排的是他体内最沉痼、最深层的*素。他的家人惊慌失措地叫了救护车，医院去，他本人却毫不在乎地笑着说：「没想到还有这么多没排完啊！」当然，住院检查什么问题都没发现。
05
像这个病患这样心胸开阔又坦荡的人眞的很少，但是我们仍可以学习那种心胸和包容力，尽力做好可以做到的事。只要认眞地坚守排寒疗法的原则，医院或医生，疾病也都能百分之百痊愈。由我这个医生来教大家「摆脱医生」的方法，听起来似乎有点奇怪，但我认为，教导病患如何「摆脱医生」，才是身为医生眞正的使命。
转自----进藤义晴《百病起于寒》
暝眩与副作用的区别
备注：来自网络
这里总结了几点区别的方法，仅供参考：
1、暝眩反应一般时间都很短，如果是误治或用药过猛，出现不良症状的时间要长。
2、瞑眩反应一般情况由重到轻，反应的程度可随着疾病的减轻而逐渐消失，而副作用则是由轻到重，甚至可以导致病情加重。
怎样来判断身体不适症状不是身体恶化而是身体好转呢？要看自己是否精神旺盛，身体有劲了。人的身体都有一定的修复调整功能和自愈能力，瞑眩反应，就是由病态向健康态过渡中身体内部正邪斗争的效应。
3、体质好的人瞑眩反应一般不太明显，而副作用则不然，无论体质的好坏使用后都会出现*副作用。
南无阿弥陀佛！
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