医院的
灵*拷问。。。
五一要“剁手”；十一要“剁手”
双十一更要“剁手”
接着还有双十二
还有元旦，还有春节。。。
全年不停买买买，电脑、手机不离手
你的“手”，还好吗？
曾经，那些长期从事针线活、包揽家务的人经常因为手部不适，医院就诊。
然而近些年，越来越多的年轻人，白领、学生也出现了这些症状。
有人以为自己得了颈椎病，经过检查却没有问题，那么，请注意，你很有可能患上了“鼠标手”。
你一定不知道，鼠标手有个“大名”，叫腕管综合征（carpaltunnelsyndrome，CTS）。
鼠标手”，是最常见的外周神经卡压综合征。任何原因引起的腕管内压力增高，使正中神经受压产生神经功能障碍，即称为腕管综合征。女性明显多见，男女比例约为1：2。
“鼠标手”都有哪些症状呢
腕管综合征起病常隐匿，典型表现包括：
1、早期用鼠标时手腕可能没有明显的感觉，停止工作后手腕反而出现酸麻、胀痛的症状。
2、偏大拇指侧手掌及3个半手指麻木、刺痛、烧灼感，夜间感觉障碍发作尤其明显。
3、随着病情发展可逐渐出现手活动笨拙，活动后加重。
4、后期若正中神经受损，大鱼际肌就会出现萎缩、无力等症状。
鼠标手的自测
如果你已经出现了上述症状，那么不妨来自测一下：
先来做个小测验，你能做到这个动作吗？
当手腕长期用力，腕管中的肌腱就会肿胀，与肌腱同在一个管道中的正中神经就会受到挤压，就会出现这些症状——
手指手腕无力；拇、食、中指和半个无名指的手掌侧皮肤感觉僵硬麻木、酸痛。
接下来，我们通过两个动作来自测是否得了“鼠标手”
01Phalen试验如图，双手置于胸前，腕关节极度屈曲，手指指向地板，两手背压在一起。1分钟后，如果拇指、食指、中指和无名指外侧感觉疼痛、麻木加重者为阳性，可双侧对比同时做。
02Tinel’s试验用手指沿正中神经走形叩击腕掌部，如拇指、食指、中指及环指桡侧一半的掌侧出现感觉异常者为阳性。很多人可能会问了，除了体征的检查外，判断是否得了“鼠标手”还要做哪些检查呢？1X线检查：用以除外腕部的骨折、畸形及占位病变√2神经电生理检查：反映正中神经损害
√3腕管超声：发现腕管内解剖异常、占位等
√4核磁共振：提供腕部清晰和全面的解剖
√那么，应对”鼠标手“，我们都能做些什么呢？远离”鼠标手“预防是关键1、正确坐姿，让手不处于一种过伸的状态。即使是手臂需要过伸，应该保持较短的时间，不应该长时间的让手臂过伸，这样可以预防鼠标手的发生。2、在手腕的下方垫一块鼠标垫，这样手腕就不需要过度的背伸。3、经常使用鼠标一到两个小时以上，使手腕进行充分的活动。4、多活动手指，保持松开-握拳-松开-握拳的动作，缓慢重复数次。轻度患者：非手术治疗对于症状较轻的患者，可以采取非手术的治疗方法。腕部夹板固定、局部激素封闭的效果最好。口服非甾体抗炎药和激素也可以作为治疗的选择。另外，一些中医康复手段，如理疗、针灸、按摩等也能起到一定辅助治疗的效果。但需要注意的是，针灸、按摩推拿一定要选择正规机构，如果治疗不当反而有加重神经损伤的风险。严重者积极手术治疗美国骨科医师学会年荟萃分析了既往相关研究，提出了腕管综合征的治疗指南，推荐：非手术治疗用于早期病例，若出现正中神经失神经支配的情况则需要考虑积极的手术治疗。失神经支配的体征包括：持续麻木、症状超过1年、感觉丧失以及鱼际肌萎缩或无力。若首次非手术治疗持续2～7周无效，可考虑进行手术。很多人都会抗拒手部的手术，但凡能挺着，都不会主动要求手术，就这样几十年被疼痛困扰，寝食难安。
事实上，目前针对”鼠标手“的手术已经非常成熟。
医院手足显微外科针对腕管综合征采取针对性的专科治疗手段，科学评估，中西医结合针对性治疗，已为近百位腕管综合征患者解除了病痛。
医院手外科特聘专家石强
医院副院长
手足显微外科主任
主任医师
简介
中国医科大学骨科硕士。从事手足显微外科、创伤临床工作23年，擅长断指再植，断腕，断臂再植，下肢离断再植。四肢血管神经损伤的探查修复，四肢创伤、骨折后皮肤缺损及创面修复。糖尿病足及各种慢性难治愈合创面治疗。曾公开发表论文20余篇，曾获沈阳市科技进步奖三等奖。
曾任辽宁省手外科委员，省显微外科委员，《实用手外科杂志》编委。
主要擅长
断指再植，断腕，断臂再植，下肢离断再植。四肢血管神经损伤的探查修复，四肢创伤、骨折后皮肤缺损及创面修复。各种带蒂皮瓣、神经血管蒂皮瓣、肌皮瓣、游离皮瓣修复。糖尿病足及各种慢性难愈合创面治疗。
长按